بررسی اثربخشی آموزش ایمن سازی در برابر استرس بر امید به تحصیل، تاب آوری تحصیلی و هیجانات تحصیلی دانش آموزان دختر دوره متوسطه دوم
کلمات کلیدی:
ایمن سازی در برابر استرس, امید به تحصیل, تاب آوری تحصیلی, هیجانات تحصیلیچکیده
هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش ایمنسازی در برابر استرس بر امید به تحصیل، تابآوری تحصیلی و هیجانات تحصیلی دانشآموزان دختر دوره متوسطه دوم شهر حسنآباد بود. پژوهش حاضر از نوع نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل دانشآموزان دختر متوسطه دوم شهر حسنآباد در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۳ بود. از این میان، ۴۰ نفر با نمرات پایین در متغیرهای پژوهش به شیوه خوشهای انتخاب و بهصورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هرکدام ۲۰ نفر) قرار گرفتند. گروه آزمایش در ۸ جلسه ۹۰ دقیقهای آموزش ایمنسازی در برابر استرس شرکت کردند. ابزارهای گردآوری دادهها شامل پرسشنامههای امید به تحصیل، تابآوری تحصیلی و هیجانات تحصیلی بود. دادهها با استفاده از تحلیل کوواریانس چند متغیره تحلیل شدند. نتایج تحلیلها نشان داد آموزش ایمنسازی در برابر استرس تأثیر معناداری بر افزایش امید به تحصیل، بهبود تابآوری تحصیلی، کاهش هیجانات تحصیلی منفی و افزایش هیجانات تحصیلی مثبت دارد (p<0.001). این اثرات نه تنها در پسآزمون بلکه در مرحله پیگیری نیز پایدار بودند. آموزش ایمنسازی در برابر استرس میتواند بهعنوان یک مداخله روانشناختی اثربخش برای ارتقای متغیرهای تحصیلی دانشآموزان بهویژه در زمینه امید تحصیلی، تابآوری و هیجانات تحصیلی مورد استفاده مشاوران مدارس قرار گیرد.
دانلودها
مراجع
Aghdasi, A. N., Asl Fattahi, B., & Saed, M. (2012). The effect of stress inoculation training on test anxiety and academic performance of female students. Journal of Education and Evaluation, 20(2), 33-48. https://www.sid.ir/paper/183556/en
Fischer, A., Brinkmann, N., Steingräber, A. M., Migutin, S., & Gorzka, R.-J. (2022). Assignment-Specific Stress Inoculation Training for Highlyspecialized IT Personnel. Bijsshr, 1(1), 44-50. https://doi.org/10.54646/bijsshr.2022.08
Ghasemi, N., Aghayousefi, A., Sarsheikhzadeh, P., & Makhlooq, M. (2022). Effectiveness of Cognitive-Behavioral Stress Inoculation Training on Coping Skills and Quality of Life in Marital Discord Couples. Principles of Mental Health Journal, 24(3), 169-175. https://jfmh.mums.ac.ir/article_20350.html?lang=en
Ghazi Asgar, N., Malekpour, M., Molavi, H., & Amiri, S. (2009). The effect of stress inoculation training on anxiety level and math performance of female students with math learning disabilities. Journal of Exceptional Children, 9(4), 309-320. https://joec.ir/browse.php?a_id=301&slc_lang=en&sid=1&printcase=1&hbnr=1&hmb=1
Harris, M. K. (2024). Application of Group Counseling Stress Inoculation Training Techniques in Overcoming the Stress of Working on a Thesis Students. Indonesian Counseling and Psychology, 4(1), 14. https://doi.org/10.24114/icp.v4i1.58808
Hudson, B., Raper, J., Schweinitz, B. A. v., & Bloom, A. (2024). Under Pressure: Stress Inoculation Training as a Simulation Tool. Western Journal of Emergency Medicine, 25(3.1). https://doi.org/10.5811/westjem.20455
Jones, M. V., & Turner, M. J. (2023). Stress Inoculation Training (SIT). 107-121. https://doi.org/10.4324/9781003162513-8
Masipour, O.-B. (2025). Effectiveness of Stress Inoculation Training on Emotional Regulation, Childbirth Self-Efficacy and Natural Childbirth Anxiety. Aftj, 6(2), 23-30. https://doi.org/10.61838/kman.aftj.6.2.3
Maykenbam, D. (2020). Stress Inoculation Training: A Manual for Developing Safety against Stress. Tehran: Roshd.
McCormick, I. (2023). Using Stress Inoculation Therapy Techniques. 268-280. https://doi.org/10.4324/9781003285144-22
Meichenbam, D. (2007). Stress inoculation training: a preventative and treatment approach. Guilford Press. https://melissainstitute.org/wp-content/uploads/2015/10/Stress_Inoculation_052806.pdf
Meshkani Farahani, A. (2017). The effect of group stress inoculation training on social anxiety symptoms and mental health of high school students. Social Work Journal, 6(19), 13-20. https://socialworkmag.ir/article-1-289-en.html
Narimisaei, F., Safarzadeh, S., & Marashian, F. S. (2022). Comparing the effectiveness of stress inoculation training and self-compassion training on sense of agency and emotional regulation in adolescent boys. Journal of Psychological Achievements, 29(1), 97-116. https://psychac.scu.ac.ir/article_17452.html?lang=en
Qotbani, B. N. (2022). The effectiveness of stress inoculation training on stress and academic well-being of 12th grade female students in Birjand Payame Noor University of South Khorasan Province].
Rohanizadeh, F. (2016). The effectiveness of stress inoculation training on self-handicapping and academic stress of students Kharazmi University]. https://elmnet.ir/doc/11219740-73172
Rupita, R., Sugiharto, D. Y. P., & Sunawan, S. (2020). The Effectiveness of CBT Group Counseling with Stress Inoculation Training Technique to Improve Students Eustress and Life Satisfaction. Jurnal Bimbingan Konseling, 9(3), 182-188. https://journal.unnes.ac.id/sju/jubk/article/view/44442
Sheikholeslami, A., & Seyed Esmaili Ghomi, N. (2021). The effectiveness of stress inoculation training on academic self-efficacy of male students with academic stress. Journal of Cognitive Strategies in Learning, 17, 149-161. https://asj.basu.ac.ir/article_3830.html?lang=en
Vafaei, R. (2020). The effectiveness of stress inoculation training on reducing academic stress and test anxiety in university entrance exam students Islamic Azad University of Ardabil].
Valizadeh, S. (2019). The effectiveness of stress inoculation training on test anxiety and academic achievement of students. Journal of Research in Educational Systems, 4(10), 111-128. https://www.jiera.ir/article_85854.html?lang=en
Yuseflu, K., & Zarei, H. A. (2017). The effect of stress inoculation training on reducing test anxiety and improving academic performance in physics. Journal of Education and Evaluation, 38, 33-50. https://ensani.ir/fa/article/371985/
Zarei, S. (2018). The effectiveness of stress inoculation training on reducing job stress in active elderly. Journal of Clinical Psychology, 8(32), 159-173. https://jcps.atu.ac.ir/article_9547.html
دانلود
چاپ شده
ارسال
بازنگری
پذیرش
شماره
نوع مقاله
مجوز
حق نشر 2025 پروین میرزائی , عاطفه کشاری (نویسنده)

این پروژه تحت مجوز بین المللی Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 می باشد.